nar mandalina portakal limon


güvenli yiyecek KÖYCEĞİZ ORGANİK güvenli yiyecek


GREYFURT
<
GÜVENLİ YİYECEK KÖYCEĞİZ ORGANİK
greyfurt



GREYFURT

Malzemeler: 1 adet greyfurt,

1 küçük kare taze zencefil,

1 adet limon,

1 tatlı kaşığı bal,

1 çay kaşığı tarçın

Greyfurt soyulmuş, limon kabuklu olarak kullanılmalıdır. Bal ve tarçın hariç tüm malzemeleri katı meyve sıkacağından geçirin. Tarçın ve balı ekledikten sonra bekletmeden için.

Ne işe yarar?

Greyfurt, yüksek C vitamini içerir. Yara iyileşmesini hızlandırır, metabolizmayı hızlandırır, enfeksiyona karşı korur. İçerdiği liminoidler nedeniyle kanser karşıtıdır. Çözülebilir lif, kolesterolün düşürülmesinde ve kabızlığın önlenmesinde faydalıdır. İçerisinde bulunan limon, tarçın, zencefil ve bal ile birlikte sindirim sisteminin desteklenmesini, kan şeker dengesinin sağlanmasını, karaciğer fonksiyonlarının arttırılmasını sağlar.